NO21 試験当日の起床時間

 試験当日は、頭が働くように2時間前には起床しましょう。できれば、3時間前には起きたほうがいいそうです。
 試験が10時からなら最低でも8時、できれば7時に起きましょう。
 ちなみに、前日も同じ時間に起きることをお勧めします。可能ならば1週間前から習慣付けられれば最高です。

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